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內容簡介

一個五歲的幼稚園學生,看著自己的圖畫說:「我覺得,我畫得很好!」
隔日,又對著老師說:「我還是覺得我畫得很好哩!」
然後,師生兩人相視簥得非常燦爛!
你有像這孩子勇敢肯定自己的經驗嗎?

你是否常因別人的一句話而在意不已?
你是否好奇為何別人總是自信快樂?
其實,只有消極的人才需要依附別人的關注,
攻擊性格的人才不斷強索別人的讚美,
肯定自我的人則能欣賞和找到自己!

期待別人的掌聲,會讓自己活得非常辛苦,
因為,掌聲總是有停止的時候,
更何況,有時候根本就沒有任何掌聲。
你需要自己旋轉肯定、稱讚和滿意的動力發條,
隨時隨地鼓舞自,己給自己肯定的掌聲!
你將會擁有堅強有勁而自在的人生!

目錄

第一篇
  肯定自我價值
  擁有自我價值感
  活在當下
  平凡,才有魅力

第二篇
  能誠懇地自我表達
  成熟的分享能力
  拓展全面性的溝通

第三篇
  掌握適當的人際距離
  為甚麼不找那些「對味」的人呢?
  稍微想一下
  用「心」經營人際關係

第四篇
  散發愛的影響力
  葉門的小花與薄荷茶
  創造奇蹟的三種能力
  我們都有「雙重國籍」

第五篇
  一個成熟、獨立、自主的我
  擁有豐富的存在力量
  內在的充實
  你對自己滿意嗎?

第六篇
  保有平穩的特質
  不要叫我蜂蜜
  牽一髮動全局
  要清除垃圾

第七篇
  做自己的主人
  主導自己的人生
  邁向你我的「可能」

第八篇
  過一個有品味的人生
  讓自己活得更美麗
  建立快樂的生活哲學
  旋轉快樂動力的發條

第九篇
  帶給團隊正向發展
  讓世界轉得更好
  人人都是英雄
  讓團隊更健康

第十篇
  積極的邁向目標
  還可以做得更好
  「好奇心」給你一片天空
  擁有慈悲心懷

 

詳細資料

  • ISBN:9578031971
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

... 話說螃蟹 美文心閱 金秋十月,是吃螃蟹的最佳時節。俗話說得好,「秋風起,蟹腳癢,九月圓臍十月尖。對於生長在渤海之濱的人來說,自然就有著得天獨厚的條件。每逢秋高氣爽之時,恰是食螃蟹的好季節。 螃蟹在我國有600多種,分為大閘蟹(河蟹、毛蟹、清水蟹)、梭子蟹等。河蟹是人們喜食的種類之一。 說起河蟹還有一個美麗傳說。《河蟹搭橋渡唐王》的故事可謂家喻戶曉,說的是當年唐王李世民御駕東征,車馬行至三岔河口,只見波濤洶湧,無橋無渡,百萬大軍望河興嘆。 唐王心急如焚,命先鋒「大刀王」王君可在三日之內務必找到渡河之策,否則問斬。王君可苦思無計,昏睡在帳。忽然河神進帳說:「明日辰時,河中有橋渡大軍過河。」並叮嚀過橋後切不可回頭看,說完蹤影不見。 王君可驚醒,速稟報,唐王聞訊大喜,令軍急渡,大軍順利抵達彼岸,斷後的王君可回頭一看,原來是黑壓壓一層層數不清的河蟹,爬在一起架了一座浮橋!震驚之餘還沒有回過神來,那蟹橋頃刻間便坍塌了,王君可連人帶馬一起餵了河蟹。 據說王君可失落的那把大刀把河水清濁分開,而河蟹的硬蓋,原來本是光光的,因為架橋渡軍被馬蹄踩過才留有一個馬蹄印。還有證明,把河蟹的胃翻過來仔細看,那裡面還有王君可的小小頭像呢。由此可見,河蟹對人類的貢獻太大了。 記得七十年代,家鄉是魚米之鄉,到處都是綠油油的稻田和一望無垠葦塘。隨便一個河溝都有漁蝦、河蟹。記得童年時,我和父親晚上去大港水庫捉蟹,到了大窪就聽到腳下有「啪啪啪」的聲響,打開手電一照,那成群結隊的河蟹就會赫然映入你的眼簾。 螃蟹呆在蒲草或蘆葦之間,然後我在水邊上放一盞燈,螃蟹沒有一個不爭相爬行,全都是俯身撿拾即可。一會兒魚簍就滿了。回到家,一隻只煮熟的鮮紅螃蟹成為我們的美食。 ... 後來村裡有精明人,開始用捕的魚蝦、螃蟹換糧票。當時大港煉油廠剛開始建設,每天工人們下班路過村子,村民把魚蝦、螃蟹放到路口。 一盆魚蝦、螃蟹能換2斤左右的細糧票,最原始的等價交換就這樣完成了。村民是在偷偷的做這些事,當時還是生產隊,不允許搞自由化。村民把用螃蟹等水產品換來的糧票貼補家用。在那困難年代螃蟹也算立了大功。 慢慢長大,河蟹確越來越少。我們有時候去河邊捉河蟹,也常常去稻田地的水溝里捉河蟹。不過下水捉河蟹可是有一定學問的,河蟹的洞一般都在水裡隱蔽,洞口外面的水比較混,有氣泡。 當你把手伸進去剛碰到它的爪子,那傢伙就會沒命似地往裡爬,到頭了,就乖乖地趴在那兒不動了,任你抓它。有時將稻地溝兩端用取土截住,把水抽干。稻地溝底河蟹、魚蝦皆是。 自古以來蟹即是非常美味之食物,東漢鄭玄注《周禮·天官·人》:「薦羞之物謂四時所膳食,若荊州之魚,青州之蟹胥。」乾嘉年間顧錄的《清嘉錄》介紹了蘇州螃蟹,有太湖的湖蟹,吳江汾湖紫須蟹,常熟金爪蟹。 當螃蟹垂死或已死的時候,螃蟹體內的組氧酸會分解產生組胺。組胺為一種有毒的物質,隨著死亡時間的延長,蟹體積累的組胺越來越多,毒氣越來越大,即使蟹煮熟了,這種毒素也不易被破壞。因此,千萬不要吃死蟹。 螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。 螃蟹不僅帶來美味,而且帶來童年的樂趣。讓我終身難忘。 —《END》— 微信公眾號:美文心閱,meiwenxinyue .

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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